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滋賀で　もっと　カラダにイイこと　ココロにイイこと

参加者募集！！「クアオルト健康ウォーキング」

専門ガイドと一緒に脈拍を測定しながら歩くので、安全で効果的なウォーキングができます。

メタボ・ロコモ予防だけでなく、睡眠の質の改善やメンタルヘルスにもピッタリ。

楽しく里山を歩きながら、体も心も健康にしましょう！

↓↓　詳しくはこちら　↓↓

チラシ「クアオルト健康ウォーキング」

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Healthytrip Shiga