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小中学校、公民館、企業等を対象とし、「ぐっすり眠るためのヒミツを知ろう!」「眠りの基礎知識」「健康にとっての睡眠の重要性」等をテーマとした睡眠セミナーの出前授業/出前講座を無料で行っています。この取り組みをますます拡げていきたいと考えています。
睡眠セミナーの様子
快眠ストレッチの様子