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公益財団法人滋賀県健康づくり財団健診センター長水田和彦さん（写真左）、保健師清水めぐみさん（写真右）生涯で2人に1人はがんにな…

vol17

比良比叡トレイル協議会ガイド中西光昭さん（滋賀県山岳連盟）新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、”密”の回避や自粛生活にストレスを感じ…

vol16

株式会社エバンジェリスト代表取締役道城牧人ピーターさん仕事中ちょっとひと息つきたいとき、小腹が空いたとき、でもダイエット中だし、…

vol15

新型コロナウイルス感染症が拡大していくなかで、日々流れるニュース、また、外出自粛など変化した生活様式や働き方にストレスや疲れを感じている人も…

vol14

社会医療法人誠光会会長柏木厚典さま人生100年時代を迎えると言われている昨今、健康寿命の延伸ということが一つのポイントになってい…

vol13

社会医療法人誠光会会長柏木厚典さま誠光会では、“医療や介護を提供している法人の職員が不健康であってはならない”という想いから、「…

vol12

人生の3分の1の時間は睡眠が占めています。だからこそ、睡眠の質を高め、快適な眠りを確保することは健康な生活を送るために必要です。健康のため…

vol11

ファスティング＝断食というと、大半の人が辛い、苦しい、そして、お坊さんの厳しい修行…といったイメージを持っているのではないでしょうか。でも…

vol10

キヤノングループの行動指針としても“健康第一主義”を掲げ、創業当初より健康を大事にする文化が受けつがれている長浜キヤノン株式会社。「生活習…

vol09

安曇川町でしか栽培されていないアドベリー。その収穫期間と日持ちの短さから、生の果実はほとんど市場に流通しないため“幻の果実”と呼ばれていま…

vol08

身体の健康や美容、さらには心の健康にも嬉しい食品として“発酵食品”が注目されています。特に、滋賀県は鮒ずしや地酒など…全国でも有数の発酵文…

vol07

健康的なボディメイクでおなじみのRIZAP株式会社が、都道府県別の「ダイエットの成功と失敗に関する実態調査」を実施しました。「ダイエットを…